Poète, exploratrice du monde intérieur
En prose comme en vers, je mets les mots au service d’un même chemin : s’alléger de ce que l’on porte pour retrouver qui l’on est et s’ouvrir à plus vaste que soi.
Docteure et ancienne enseignante-chercheuse à la Sorbonne, après avoir été fonctionnaire internationale à l’UNESCO, je me consacre aujourd’hui à la poésie et à l’exploration du monde intérieur, tout en dirigeant l’école que j’ai fondée à Paris.
Les thèmes que vous abordez me touchent beaucoup ! Nous faisons assurément partie de la même famille d’âme.
Le chemin
Le chemin de l’âme est fait d’ombres et de lumières, mais aussi de doutes et de révélations. Un jour, quelque chose se met à chercher en nous, une quête de sens. On ne choisit pas toujours le moment où ce chemin s’ouvre. On choisit seulement si on accepte de le prendre.
J’ai moi-même emprunté ce sentier, parfois hésitante, parfois portée par une force que je ne savais pas nommer. Ce parcours m’a bousculée. Il a déconstruit ce que je croyais savoir et réveillé ce que je préférais oublier. Mais il m’a surtout rendu quelque chose d’essentiel : une relation vraie avec moi-même.
De cette traversée sont nées mon écriture et la méthode Lighten© que j’ai créée pour accompagner celles et ceux qui souhaitent aller à la rencontre de ce qu’ils portent : déposer ce qui ne leur appartient pas, se retrouver et se révéler.
Aujourd’hui, je partage cet univers à travers la poésie, la réflexion et l’accompagnement sur le chemin avec la méthode Lighten©, en atelier ou seul avec l’application, sur l’App Store et Google Play.
Si tu es là, c’est peut-être que quelque chose en toi cherche aussi.
Les livres
Mes livres sont le reflet de mon voyage intérieur. Ils ne sont ni réponses ni certitudes, mais des compagnons de route pour ceux qui, comme moi, avancent entre ombre et lumière.
Recueil, en français
Un voyage poétique et initiatique
À travers 70 sonnets, le livre traverse les grandes expériences de l’âme, de la nuit noire aux premiers signes d’éveil : les blessures, la solitude, les pertes de repères, l’illusion, puis l’acceptation, la foi et l’amour.
Recueil, en anglais
A Poetic Journey to Your Inner Truth
Recomposé entièrement en sonnets shakespeariens, il explore les passages que toute âme traverse un jour. Après chaque poème, un éclairage et un exercice pour ancrer le cheminement dans la réalité.
Mon univers
Recueils
J’écris en vers le chemin intérieur, ses ombres et ses éveils : la poésie est pour moi le langage de l’âme.
Les livresSeul, à tout moment
Des protocoles audio guidés, avec ma voix, pour accomplir ce travail de retour à soi, seul et à tout moment.
En petit groupe
Pour vivre ce chemin en petit groupe, en présentiel ou à distance, avec un accompagnement direct. Disponibles prochainement.
Les ateliers